لتجنّب بروز وكبر حجم البطن وزيادة الوزن، يقترح بهاء ناجي هذا الروتين اليومي الصحي:مقاله طبيه ممتازه وتحتوي علي معلومات متنوعه اول مره اقرأ مقا...في هذا العمر، تكون قد استنفذت طاقتك في تجريب الأ
يصبح المهبل أقل مرونة في سن الأربعين وكل ذلك بسبب فعل الهرمونات والتقدم في العمر. ويتسبب ذلك في حدوث الترهل وقد تفيد بعض التمارين الخاصة بتقوية هذه المنطقة في التغلب على المشكلة بشرط المداومة
يفضل قص الأظفار وإزالة أي نتوءات، واستعمال كريم مرطب أو قليل من زيت الزيتون، لتبدو اليد مرنة ومن دون تجاعيد.من المهم من أجل الحفاظ على صحتك بعد سن الأربعين تحقيق التوازن بين الحياة المهنية وال
المكالمات الهاتفية بين الرجال والنساء وأثرها على ... د. محمد حسانين إمام حسانينبإمكانك أن تتواصل مع المستقل وتسأله عن أية أمور تحتاجهادراسة جدوى مشروع إنتاج الوجبات الجاهزة.. استثمار آمن وعوائ
علاقات المستثمرين اعلان البنك السعودي للاستثمار عن فتح باب الترشح لعضوية مجلس ادارة البنك للدورة القادمة.ولكي نفهم، على نحو جيد، ما هو التمويل الشخصي يجب علينا أن نعرف مجالاته، ويمكن الإشارة